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膳食天地

本周学生食谱(2016.10.24~2016.10.30)

发布时间:2016-10-20       作者:优德娱乐场w88       浏览次数:3436次


星期一 1024日)

早餐:卤水蛋、红豆粥、扬州炒饭、油条、虎皮蛋糕、玉米馒头、鸡蛋饼、红油榨菜、清炒包菜

课间餐:原味酸奶

午餐:米饭、面食、可乐鸡翅、莴苣红烧肉、香干榨菜肉丝、洋葱炒蛋、滑藕片、蒜蓉苕尖、玉米大骨汤

水果餐:小番茄

晚餐:米饭、面食、香芹薯条牛排、芋头粉蒸肉、芽菜豆角、干锅有机花菜、醋溜包菜、板蓝根冲剂

宵夜:特色炒饭、三鲜汤

 

星期二(1025日)

-餐:鹌鹑蛋、黑米粥、萝卜大骨汤粉、芝麻球、椰蓉面包、葱油花卷、大葱肉饼、葱香大头菜、清炒豆角

课间餐:纯牛奶

午餐:米饭、面食、芸豆烧猪蹄、炸鸡柳、红烧豆腐、大蒜干锅萝卜、火腿笋瓜丝、姜汁油麦菜、海带脊骨汤

水果餐:香蕉

晚餐:米饭、点心、小炒卤里脊肉、红烧牛肉丸、葱香土豆丝、肉末冬瓜方、盐水奶白菜、板蓝根冲剂

宵夜:鲜贪、平菇汤

 

星期三(1026日)

早餐:盐水蛋、小米粥、热干面、春卷、提子蛋糕、肉夹馍、藕饼、油炸花生米、清炒大白菜

课间餐:学生奶

午餐:米饭、面食、红烧排骨、宫爆鸡丁、香油兰花&、蒜台炒鹅脯、爆炒茭白、蒜蓉小白菜、冬瓜筒子骨汤

水果餐:橘子

晚餐:米饭、面食、咖喱烧鸡、玉米甜心、青椒墨鱼丸、西兰花炒肉片、清炒大白菜、板蓝根冲剂

宵夜:肉丝炒面、绿豆汤

 

星期四(1027日)

早餐:咸鸭蛋、八宝粥、青菜鸡蛋炒粉、南瓜饼、甜面包、双色馒头、香菇肉饼、红油海带、清炒土豆丝

课间餐:红枣酸奶

午餐:米饭、面食、家常炖羊肉、姬姑烩肉片、番茄炒蛋、千张肉丝、毛豆米炒肉丁、上汤大白菜秧、萝卜大骨汤

水果餐:黑布林

晚餐:米饭、点心、葱油卤鸭块、茶树菇烧花腩、鱼香茄子、清炒土豆、姜汁苕尖、板蓝根冲剂

宵夜:酱肉包、清粥

 

星期五(1028日)

早餐:清水蛋、红薯粥、水饺、糯米鸡、椰蓉蛋糕、椒盐花卷、千层饼、腊八豆、炒黄瓜丁

课间餐:纯牛奶

午餐:米饭、面食、红烧牛腩、孜然热狗、菜瓜肉片、大蒜炒素鸡、三色玉米、爆炒莴苣尖、花生蹄花汤

水果餐:苹果

晚餐:米饭、面食、川香鸡柳、汆汤圆子、青椒炒蛋、孜然土豆片、酸辣包菜、/蓝根冲剂

宵夜:炒河粉、三/汤

 

星期六(1029日)

早餐:茶叶蛋、花生粥、酸菜肉丝粉、葱油饼、面包片、果脯发糕、玉米饼、蒜香酸豆角、酸辣藕丁

课间餐:原味酸奶

午餐:米饭、面食、财鱼焖藕、辣子鸡、肉末蒸蛋、&角炒茄子、酸辣黄瓜丁、姜汁奶白菜、鱼头豆腐汤

水果餐:香蕉

晚餐:米饭、点心、红烧肉、香菇滑鸡、韭菜炒豆芽、洋葱肉丝、手撕包菜、三鲜汤

宵夜:鲜肉包、平菇汤

 

星期日(1030日)

早餐:卤水蛋、绿豆粥、鸡蛋面、鸡冠饺、芝麻条、鲜肉包、面粑、酱黄瓜、清炒土豆丝

课间餐:纯牛奶

午餐:米饭、面食、酸菜鱼、红烧猪蹄、家常豆腐、青椒肉丝、酸辣藕丁、清炒空心菜、紫菜蛋汤

水果餐:橘子

晚餐5米饭、面食、卤鸡腿、板栗烧肉、清炒豆角、番茄炒蛋、清炒大白菜、板蓝根冲剂

宵夜:肉丝炒面、绿豆汤

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